ゴールデンウイーク頃から道で見かけているかと思いますこの白い花、ご存じでしょうか？

 

 

 

 

 

 

名前は「ドクダミ」と言います。

 

 

 

ドラックストアなどでお茶として売られていますので、ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

 

ドクダミですが、いろいろな効果があります。

 

 

●独特な臭いの成分には強力な殺菌性、抗菌性あり。肌の炎症を抑える。

 

 

●抗酸化作用、血流促進作用。肌のターンオーバーも活性化！

 

 

●皮膚の再生促進。美肌効果。

 

 

●肌荒れの予防。

 

 

 

 

肌に良い成分がたくさんありますね。

 

 

 

 

そんな良い効果があるドクダミを使った化粧水が、実は簡単に作れます。

 

 

 

 

 

〇白い花が咲いている株から葉を取り、良く洗って乾燥させます。

 

 

 

 

〇しっかり乾いた葉を煮沸消毒した瓶に詰めて、ホワイトリガーを葉がつかるぐらいの量入れます。

 

 

 

以上です！

 

 

 

 

 

 

漬けたものは冷暗所で保存して下さい。

 

 

 

 

 

しばらくおくと、少しずつ色が出てきます。

 

 

 

 

 

2週間で使えるようになりますが、出来れば3か月ぐらいおいたものの方が色が濃くて効果もより良いです。

 

 

 

虫刺されの炎症にも効きますよ！

 

 

 

 

化粧水として使う場合は、葉を取り出した液(適量)にグリセリンを足します。

 

 

 

 

 

そうして作った化粧水は１～２週間で使い切って下さい。

 

 

 

 

 

 

 

原液は葉を取り出してからしばらく使えますが、手作りなのでこちらも出来るだけ早めに消費してくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

写真左が原液(葉入り)、右がグリセリンで薄めたものです。

 

 

 

 

 

 

 

※ホワイトリガーはアルコールなので、お肌が弱い方は注意して少量ずつ試してから利用して下さいね。

 

 

 

 

 

 

グリセリンでも保湿効果はありますが、代わりにオリーブオイルやはちみつを使うのも良いそうですよ。

 

 

 

 

 

そろそろドクダミの白い花は見納めですので、その可愛らしい花を見つつ「こんな効果があるんだな～」と思い出して頂けたらうれしいです。

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸師　倉科