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ふらつき、バランス感覚にノルディックポールを使って!

こんにちは! 冬の寒さも一息、春の足音が聞こえてきそうな今日この頃。皆さんいかがお過ごしですか? 今日は今週、宿泊で治療に来られているYさんのお話です。

 

今日は、ノルディックポールを使ってのトレーニングを受けて頂きました。どうしても ‘ふらつく’ 時があるというYさん。 ふらつきがあると外出や散歩にも不安が出てしまいます。そんな不安を少しでも解消して頂けるよう、気軽に散歩などに出かけて頂けるように、院長のノルディックポールをつかってのトレーニングを受けていただきました。

ノルディックポールを使うと、前かがみにならず、胸を張って、しっかり肩甲骨を動かして、歩幅を広く保ちながら歩くことができます。しかも、両手でサポートできるので、安定性も出てきます。

 

まだまだ寒い日もありますが、春の陽気を感じに・・・ 一歩踏み出すキッカケにして頂ければ幸いです♪

                                   接骨科  裏戸  

 

 

   

    

 

 

 

 

 

 

 

 

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