心が安定している人

我が家の南天の木が赤く紅葉しています。

小さな秋を楽しんでいます。

今週初めて宿泊集中施術に広島からお越し下さった５０代のOさんは3か月前に多系統萎縮症と診断されました。

今まで仕事や家庭に忙しくされてなんでもこなす方だっただけに、今まで出来ていたことが出来ないもどかしさをお話の中で感じました。

そんなOさんにお伝えしたことは

「一人では歩けない」→「誰かと腕を組んだら歩ける」

「娘に付き添ってもらい迷惑かけている」→「やさしい娘に育てた私の育て方が素晴らしい」

とマイナスの言葉をプラスの言葉に置き換えてみましょうとお伝えしました。

マイナス言葉を自分に聞かせていては、ご自身がかわいそうですね。

今まで他人の倍がんばってきたご自身を褒めて欲しいと思いました。

「心が安定してる人」の条件をお届けします。

・ケセラセラ

・無理をしない

・ダメでもともと

・受け流せる

・６０点で十分

・期待はしない

・嫌いな人にさようなら

・不必要なプライドはごみ箱に

・一人の時間を大切にする

「ケセラセラ」なるようにしかならないが、心に安定をもたらします。

病気を克服する第一条件は「考え方」だと思っています。

前田針灸接骨院のスタッフは皆、前向きな考え方を持っています。

ご自身で前向きな言葉の変換ができると、施術の効果は倍増します。

一人で頑張りすぎないで、やさしいご家族の力を借りてお過ごしくださいね。

是非また次回お会いできるのを楽しみにしています。

前田京子