【ツボのおはなし】脳に刺激が伝わりやすい万能のツボ「合谷」

今日（７/６）は「小暑」ですね。

梅雨明けももうすぐでしょうね。

本格的な暑さによる熱中症に気を付けて、元気に夏を楽しみましょう！

ところで、人の身体にはツボの数がいくつあるかご存じでしょうか？

日本や中国、韓国で、ツボの数や位置が微妙に違っていたので、

2006年に世界保健機構（ＷＨＯ）がツボの位置や数を統一しました。

定めたツボの数は361個。

他にもいくつかツボがありますが、

その中でも万能のツボとされている一つ「合谷」をご紹介。

「合谷」の場所は、

手の甲の親指と人差し指との間のくぼんだ所のやや人差し指側に取ります。

「合谷」の押し方は、

反対の手の親指と人差し指で挟むようにして押すのがおすすめです。

痛く感じやすい所なのでゆっくりやさしくジワーっと押してください。

ちょっと痛いくらいまで押すといいですよ。

～「合谷」の効果～

「合谷」は手の陽明大腸経の原穴です。

大腸の働きに関する症状や肺に関する症状に効果があります。

また、四総穴の一つでもあり、

『面目の病は合谷に収む』と言い、目や顔の症状に効果的です。

効果的な症状は、

・便秘

・腹痛

・肩こり

・頭痛

・歯痛

・目の充血

・眼精疲労

・肌荒れ

・鼻炎

・鼻水

・花粉症

・風邪予防

・体のむくみ

・免疫力アップ

・ストレス

・うつ病

など、

多くの症状に効くため「万能のツボ」として有名です。

ちなみに、

合谷（ごうこく）は全身に３６１個ある経穴の中でも、

『最も脳に刺激が伝わりやすいツボ』だと言われています。

血流試験によっても、

左手の合谷（ごうこく）を刺激すると右脳の血流、

右手の合谷（ごうこく）を刺激すると左脳の血流が活発になることが明らかになっています。

他にも、

左手の合谷（ごうこく）は膀胱機能、

右手の合谷（ごうこく）は副腎機能と深い関わりがあるとも言われています。

また、

合谷（ごうこく）を刺激すると

脳内に「エンドルフィン」というモルヒネの様な物質が大量分泌され、

脳が感じる痛みを緩和します。

中国では鍼麻酔をする際に合谷（ごうこく）のツボが使われています。

ご自身でもツボ刺激しながら、

夏の暑さに負けずに体調管理していきましょう！

いろんな情報を発信してます。ぜひ覗いて見て下さいね。

当院の『Instagram』はコチラ　↓　↓　↓

前田針灸接骨院【大阪本院 難病鍼灸】(@maeda_shinkyu_sekkotsuin) • Instagram写真と動画

当院の『Facebook』はコチラ　↓　↓　↓

前田針灸接骨院 | Daito-shi Osaka | Facebook

当院の『Google口コミ』はコチラ　↓　↓　↓

前田針灸接骨院 – Google マップ

当院の『しんきゅうコンパスの口コミ』はコチラ　↓　↓　↓

前田針灸接骨院の口コミ | 北河内・東大阪の鍼灸院・美容鍼サロン (shinq-compass.jp)

大阪本院　前田針灸接骨院

鍼灸師　神先