最近「お灸女子」って言葉を聞くようになりました。

皆さんお灸の素晴らしいパワーに気づいてきたんですね♪♪

ではお灸の効果ってなんでしょう？

まず、お灸をすると温熱効果により、血管が拡張し、血流の流れが良くなります。

しかも！温熱によって皮膚のタンパク質に変性が起こり、「ヒストトキシン」という異種タンパク体がでてきます。

これが免疫機能を活発化させ、病気に対する抵抗力や免疫力を高めてくれるんです!(^^)!

また、お灸はもぐさで作られていて、このもぐさには「チネオール」精油成分が含まれていて、

この香りが緊張した筋肉をほぐしてくれ、自律神経のバランスをも整えてくれるんです(*^。^*)

こうした効果が、女性の悩みである冷え症・便秘・むくみ・ストレス・肩こり・不眠症などといったなかなか治らない

悩みを解決に導いてくれるんです！！

当院のお灸は容器の上にお灸をのせて体を温める安全なお灸ですので、安心してお越しになってください。

また、チクッと熱くなるまでするお灸のみの治療もありますので、症状に合わせてお試しになってみて下さい☆

ご相談もお気軽にお尋ね下さいね♪♪

 脳室周囲白質軟化症（PVL）の筋腱リリース療法の補助具として
スタンディングボードを活用しています。

今週宿泊集中治療のゆうくんは座位から立位への練習中ですが、今日はテーブルを置いてお友達と一緒に立位のれんしゅうをしました。
テーブル上では楽しくブロック遊びをし、気を手先に集中させる事により、ムリなくアキレス腱やふくろはぎの筋緊張（尖足）を取り除きます。

 いつも尖足（爪先立ち）ですが踵（かかと）がついています。

 足のベルトを取って、歩行の練習。膝の屈曲、伸展を行います。

ゆうくん、１週間お疲れ様でした～～　　また次回の宿泊集中治療も頑張りましょう(^O^)／

その他のお友達のご紹介(^-^)

みんな頑張っていますね(^O^)／

スタンディングボードで足の筋力と動きをつけましょう(^O^)／

院長：前田為康

宿泊治療に来てくれている、ゆう君の立ち上がり訓練の続きです。

今日もスタンディングボードを背もたれ椅子にして着席。

昨日のおさらい。体幹を屈曲させてボールを取るよ。

昨日より簡単にできるようになってきたね(^o^) 

じゃあ次はボールをもう少し遠くに置いてみよう！

取れるかな？

横の椅子に手を置いて、身体のバランスをとって、

腕をもっともっとのばして・・・・＼(~o~)／

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　取ったぞ～！

今日は鬼退治はなしの約束だったから。

一人で立ち上がる練習をしてみよう。

横の椅子に手をついて、体幹を屈曲せせて重心を前に移動させてから

『よいしょっ・・・・』頑張れゆう君！

 もう少しで立ち上がれそうなんだけど・・・・・(>_<)

今日は立ち上がりきれなかったね。

でも自分で足や腕の位置を変えてみたりして、

力のはいりやすい立ち上がりやすいポジションを探しながらできてたね！

もう少しでできるよ。がんばっていこう。

この春から学校へ行くゆう君、一人で立てるように練習していこうね。

接骨科　山田真人

先日作成したスタンディングボードを使っての筋腱リリース療法をご紹介します。

今回はゆう君の筋腱リリースです。

ゆう君は今立ち上がりの練習中なので

スタンディングボードを背もたれ付きの椅子にしてみました。

治療に入る前にゆう君がカーペットをめくるいたずらをするので

カーペットの下に鬼を隠していたずらしかえしちゃいました。

ビックラこくだろうな・・・(笑）

Because・・・

昨日の豆まきで鬼が怖くなっちゃったからです。

その写真はこちら

③

・

②

・

①

・

いたずらは成功するかな・・・

カーペットの下にいた鬼を見てゆう君逃げ出しちゃいました。

さぁゆう君、切り替えて治療に入りましょう。

まずは椅子に座って

 立ち上がり練習開始！

 でも、ゆう君は腕の力を使って立ち上がってしまいます。

体幹を屈曲させて重心移動をうまく使って立ち上がる事を覚えてね。

そのレッスン開始！

床にあるボールを拾って。

この時しっかり体幹の屈曲をさせます。

右手ばっかり使うので、バランスよく左手で取る練習を忘れずに。

 ボールを掴んだゆう君、さぁ鬼退治だ！

鬼に向かってボールを投げます。

 さぁもう一度立ち上がり練習だ。

 立ち上がり時に体幹が屈曲できるようになったので、

スムーズに立ち上がれるようになったね。

この身体の使い方をしっかり覚えてね。

次は一人で立ち上がる練習だよ！

 接骨科　　山田真人

 筋腱リリース療法の中で活用したいと思っていたスタンディングボード
を作成しました。(^O^)／

立位保持や立とうとしない子供に、
ムリなく立位の体験をさせるためのボードです。

人間は視覚からの情報は８０％だと言われています、
また体勢的な感覚を無意識に覚えるもので、
普段立てない子供も立つと言う状態を学習する為に
立った状態で風景を見させ、立位での情報を脳で覚える
単純で画期的な、スタンディングポーズなのです。

 寝かせてベルトします。

そのまま立たせるだけ。

 簡易なテーブルを置いて遊びや手作業させてもいいですね。

 最近いろいろな工夫で手作業で機能回復に向け
リハビリ用具を作る事が増えました。

また、その都度ＵＰしたいと思います。

院長
前田為康

１月も終わりに近づき、「平成２６年」という響きにもなれてきました。我が家では今年のお正月は日帰りスキーに行きました。が、私はスキー経験５～８回ほど？夫と子供は１回（１時間）という、初心者３人。ドタバタと、それでもまあ何とか楽しく滑り、転び、雪を満喫して帰ったのですが、次の日、予想通りのひどい筋肉痛に。私が一番転ばなかったのに、私だけがひどく、右も左も上もまったく向けず、首全体がジンジンして、頭を支えていること自体が苦痛でたまらないほど。
湿布を貼って耐えていたのですが、徐々にマシになるどころか、３日たっても一切良くならず。とうとう耐えかねて先生に相談すると、「これは・・筋肉痛なんかじゃないよ、むち打ちか何か・・筋を傷めていますね」と。特にはグキッとか、ドカッとかいう事はなかったのですが、斜面の途中の不自由な体勢で何度も何度も転ぶ子供を腕の力だけで起こしたことかな、とは思うのですが、それにしてもひどすぎる痛み。心の底から助けてくれ、と思い、針治療をお願いしました。そこから続けて数日治療し、徐々によくなり、４日目には後ろを振り向けるようになりました。あきらかに、今までに経験したことのないほどのひどい症状で、原因は謎ながら、間違いなく怪我をしていたようでした。
友人に言うと「なんでせっかく職場が治療院なのに３日も我慢したの？さっさとお願いすれば良かったのに。」とあっさり言われ、まさにその通りだと後悔。先生にも「そりゃ早めにこしたことない」とこれもあっさり言われ、反省。
皆様も、ただの筋肉痛だと思っても、痛みが強いときや、何か違和感を感じた際には、あまり我慢せずお早目に相談したほうが後々楽ですよ！！

当院では、絵本の読み聞かせを患者さまに体験していただいています。

3人の子供を育てているリーディングアドバイザー高橋篤子先生に、

絵本の持つ魅力や育児のアドバイスをしていただいています。

先週、宿泊されたＭちゃんのお母さんも読み聞かせの良さについて再確認。

以前は学校の読み聞かせなどもしていたそうで、

早速、治療中に読み聞かせされていました。

家では、お兄ちゃんが代わりに絵本を読んでくれているそうです。

絵本の読み聞かせをすることで

 「お母さんの言葉をききながら絵本をながめる

　→絵と言葉がむすびついていく

　→言葉を聞いただけで絵が思い浮かぶ」

読み聞かせにより想像力が豊かになり、

疑似体験の中、多くの事を学ぶ機会になります。

また、絵本を読むと読んでる方も少し穏やかになれるもの。

当院にはたくさんの絵本があります。

針治療中やご自宅などで、ぜひ、読み聞かせの時間を作ってみてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鍼灸師　　神先　崇

スタッフおすすめ商品　”　ホット　マッサージェル　”

肩に痛み、腰痛など　患部にすりこむようにぬることにより血行がよくなり

ポカポカとあたたまってきます(^o^)

スポーツ等の前にもおすすめですよ

まだまだ寒いこの時期に是非一度使ってみて下さい(*^。^*)

受付　井本