整形外科に関することでお困りの方
- 整形外科に関することでお困りの方/その他(痛み・コリ・しびれ)/鍼灸治療
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【左手中指がつっぱる、曲がらない時がある】60代／男性
「左手中指がつっぱる、曲がらない時がある」
と、来院されたのは６０代／男性。
1か月ほど前から急に症状が発生。
趣味でピアノや料理をする時に、
思うように指が動かない時があるので困っておられました。
病院ではレントゲンを撮っても異常なし。
ドクターからは「使い痛みでしょう」とのこと。
鍼灸治療と動作改善法を受診されました。
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朝の起床時が一番ひどく感じる。
思うように曲げ伸ばしが出来ない。
強く握ると固まって伸びない時がある。
ロックがかかる感じがあり痛い。
左肩関節も水平まで上げると痛い。
朝にテニスボールで肩背部をほぐしてから起きている。 -
初回、治療当日は動かしやすかったが翌日には硬さが戻った感じ。
3回目、指先の動きが少しマシな感じが出てくる。
5回目、左肩関節の痛みが軽減し、指先の動きもスムーズになってくる。
8回目、指先の動きが思うように動かしやすく、楽になってきた。
10回目、指先の引っ掛かりも無くなってきている。朝のつっぱり感は残存。
12回目、指先のロックがかかる感じが減少。強く握った時に痛みが出ることあり。
16回目、左肩関節の痛み消失。朝に肩背部をテニスボールでほぐすことも減っている。
20回目、朝の指のつっぱりも減ってきて良好。
24回目、朝の指の引っかかりも無く良好。 -
寒い時期での発症で週2回のペースでスタート。
3週間目から週1回で継続していき、症状に合わせて間隔をあけていった。
首肩からの筋緊張を緩めていき、動きの連動性を高めていくようにアプローチ。
ピアノの練習など日常での左肩の負担も徐々に軽減していき、
年1回のピアノの発表会も「日ごろの成果をぼちぼち出せたかな」と調子よく演奏できたとのこと。
月1回の体調管理で継続中。
