水無月の日

昨日(6/30)は「水無月の日」でした。

当院でも和菓子の「水無月」が京子先生からスタッフへと振る舞われました。

 

「夏越の祓」として今年の残る半年の無病息災を願う和菓子として京都で親しまれてきました。

「茅の輪くぐり」も代表的な行事ですね。

 

和菓子の「水無月」は平安時代からの名残だとか・・・

宮中では、西賀茂地区の氷室に保存していた氷を食べる「氷室の節会」という暑気払いの風習が、

本格的な夏を前に、涼をとる風雅な行事として行われていたようです。

当時、高級品である本物の氷を口にすることができなかった庶民は、

白いウイロを氷に見立て「水無月」などを食すようになったようです。

(ちなみに、小豆は邪気払いの意味があります。)

 

 

今日から7月。2022年後半のスタートです。

暑さが厳しくなるだろう今年の夏を、無病息災で過ごしたいですね。

「水無月」を食べれなかった方は、来年食べてみてはいかがでしょうか?

今年は、当院の鍼灸治療を受けて元気に過ごしていきましょう

 

 

大阪本院 前田針灸接骨院

鍼灸師 神先

脳が酸欠?

あなたもこのような事、ありませんか?

  • 睡眠時間は十分なのに、午前中から頭がボーっとする
  • 仕事に集中できない
  • 呼吸が浅くて、空気をあまり吸えてる感じがしない

 

もし、あなたが1つでも当てはまるなら、あなたの脳は酸欠状態かもしれません。

 

脳は重さで言うと約1.4キロ、体重のたった2%程度しかありません。

ですが、脳は体の中で一番酸素を消費しています。

その割合は、体全体の酸素消費量のうちの25%。

しかも、脳は筋肉などと違って酸素を貯蔵できません。そのため酸素不足に対して敏感に反応します。

患者さんの悩みとして、上記のような症状がと多いのも、こういった理由が関係しているではないでしょうか?

 

でも、何で脳に酸素が回っていない感じがするのでしょう?

息をわざと止めているわけでもないですよね?

だからと言って、ずーっと深呼吸なんかしてられないです。

ヨガの達人じゃあるまいし。

 

じゃぁ・・・何ででしょう?

実は、『姿勢』が脳への酸素供給にも影響をします。

人間の身体の構造上、脳への酸素供給は、主に2つの血管によって行われています。

1つは内頚動脈

刑事ドラマなんかで、刑事さんが倒れている方の生死を見分けるために、首を指で押さえて確認するじゃないですか? アレです。

もう1つが椎骨動脈です。

 

この椎骨動脈が 『姿勢』 の影響を受けます。

なぜか?

実は、人間のお首の骨には横に突起みたいな物がついています。その突起には穴が空いていて、その穴には、この椎骨動脈が通っています。

そのため、猫背で頭を少し前に突き出したような姿勢、パソコン画面をジ~っと前かがみで眺めている方は要注意です。

首の湾曲に伴って、椎骨動脈の湾曲も強くなってしまいます。

結果、脳に行く血流が制限されてしまいます。

これが姿勢によって、脳が酸欠状態になる理由です。

 

睡眠時間が十分でも頭がボーっとする・・・

仕事になかなか集中できない・・・

空気をあまり吸えている感じがしない・・・

 

もし、あなたがこのような悩みをお持ちでしたら、あなたの解決策は、姿勢から・・・ 特に首から背骨の調整が有効でしょう。

そんな施術が当院の指頭感覚法です。

指頭感覚法では、お首から背骨、骨盤を調整することで症状の改善を目指す施術です。

『ギュッ』と指圧したり、『バキッ』とは矯正せず、保育園に通うお子さんもリラックスして受けれる安心安全な施術です。

酸欠状態な脳を解消して、あなた本来の実力を取り戻してみませんか?

 

ご予約は こちら からお願いします。

 

 

大阪本院 前田針灸接骨院 裏戸 雅行

 

追伸:

酸欠状態だけでなく、頭から首、肩がガチガチって方は、針施術の併用をオススメします。ガチガチの筋肉も針の施術で緩みやすくなり、血流もアップします。ぜひ、一度ご検討下さい。

 

 

 

今週の宿泊のお知らせ

このまま梅雨が明けてしまうんじゃないかと思うくらいお天気も良く暑いですね

体もだるさがでたりもしますが元気に過ごしましょう!!

今週も全国から集中治療のために、当院の宿泊施設をご利用いただくのはこのような方々です。

  • 静岡県より   多系統萎縮症の患者様
  • 高知県より   脊髄小脳変性症の患者様

今週もお越し頂く患者様が快適に過ごせるように、笑顔になっていただけるよう

精一杯サポートさせていただきます。

受付

【経過良好例】うつ病の新脳針治療(鍼灸治療経過、患者様の声)

こんにちは。鍼灸師の高橋です。

梅雨に入りジメジメしている日もあれば、太陽が出てとても暑くなったりと天気と同じように体調も不安定な季節です。

とくに胃腸が弱い方は、消化の良いものを食べたり身体を冷やしすぎないことが大切です。

 

さて今回は、「うつ病」と診断された患者様の治療経過についてご紹介したいと思います。

少し長くなりますが、ぜひ最後までご覧下さい

 

◎Mさん 20代

・メンタルクリニックで「うつ病」と診断され、2ヶ月休職。

・東京で仕事をしているが、実家が大阪なので本院にて治療。

・薬は処方なし。「いらないです」と自ら申し出た。気持ち的にそんなに落ち込んでいるわけでもないし、なるべく薬は飲みたくないのでとのこと。

〈症状〉

・3ヶ月位前から眠りづらさが出てきた。夢もよくみる。

・1ヶ月位前から頭痛や肩こり、背部の痛み、倦怠感、動悸、息切れ、めまい、疲労感、寒気、微熱など様々な症状が出てきた。

〈治療期間/回数/ペース〉

・約1ヶ月/16回

・10回目までほぼ毎日通院

・10回目以降は週2〜3回通院

〈治療経過〉

・治療の翌日、夢を見ずに眠れた。

・3回目の治療で、微熱が出なくなった。

・肩こりが軽減し、ふと肩を回した時に軽くてびっくりしたとMさん。ここ数年感じたことがない感覚だったとのこと。頭痛も出なくなった。

・食欲もあまりなかったが、針をした後すごくお腹が空くようになった。

・生理不順だったが、治療開始してから生理がきた。

・10回目で調子も良く、久しぶりにジムへ行くことができた。

 

▽「患者様の声」も書いて頂きました

 

 

2ヶ月の休職期間でしたが、早めに復職できました。

現在は東京分院・銀座針灸院にてメンテナンスで通院中です。

 

最初は笑うことや口数が少なかったのですが、少しずつ増えていきました。笑顔も見られるようになりました

ご本人様も、なるべくスマホから離れるようにしたり、規則正しい生活を意識していたそうなので、それもより治療効果を高めてくれたと思います。

 

そして治療を信じて、しっかり通ってくださりありがとうございました。

無事に仕事も復帰されて、本当に良かったです

思い切ってしっかり休みをとって、リセットすることも大事ですね。

 

針治療は自然治癒力や免疫力を高める効果があります。何かお困りの際は、お気軽にご相談くださいね

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大阪本院 前田針灸接骨院

高橋

【ツボのはなし】ふくらはぎがつった時の特効ツボ

運動や睡眠中などに、急に「こむら(腓)返り」を起こすことがあります。

こむら返りは、ふくらはぎの腓腹筋や神経が異常な緊張をおこし、筋肉が収縮したまま弛緩しない状態になるため激しい痛みを伴う腓腹筋痙攣のことです。

一般的に「足がつる」という言い方をします。

 

「足がつる」原因は大きく3つです。

①水分・電解質不足

➁筋疲労

➂冷え

これ以外には、糖尿病甲状腺機能低下症などの代謝異常や腰椎の変形などで脊椎神経を圧迫することによりおこる場合もあります。

 

【こむら返りの治し方】

①まずは、ひざをまっすぐに伸ばします。

そのままの状態で、手で足先を握って足先をそらせるようにひっぱります。

➁特効ツボ「承山(しょうざん)」「陽陵泉(ようりょうせん)」を押しましょう

 

承山(しょうざん)

~親指でぐっと強めに指圧しましょう~

 

「膀胱経(ぼうこうけい)」という腎臓や膀胱など水に関係したツボの仲間です。

膀胱経に属するツボは、背骨沿いや、腰、膝など疲れや冷えに関係した部分に多く、腎機能の低下や腰痛、膝の痛み、足のむくみ・だるさに使うツボです。

 

陽陵泉(ようりょうせん)

~両手の親指で強弱をつけながらリズミカルに押しましょう~

 

筋肉の動きに異常があったり、運動器系の疾患に必ず使われる、筋肉にとって重要なツボです。

肩こり、腰痛、腱鞘炎、耳鳴り、目の充血などでも使うツボです。

 

 

足がつりやすい方は、ふだんから「承山」「陽陵泉」に指圧やお灸をしておくと効果があります。

 

 

東京分院 銀座針灸院

鍼灸師 服部

 

 

本日のオススメ本「蜜蜂と遠雷」(みつばちとえんらい)/恩田陸(おんだりく)

「ここを制した者は世界最高峰のS国際ピアノコンクールで優勝する」というジンクスをもち、近年高い注目を浴びる芳ヶ江(よしがえ)国際ピアノコンクール。ピアノの天才達が集うこのコンクールの予選会に、若き4人のピアニストが現れる。7年前の突然の失踪から再起を目指す元・天才少女、英伝亜夜(松岡茉優)。“生活者の音楽”を掲げ、最後のコンクールに挑むサラリーマン奏者、高島明石(松坂桃李)。人気実力を兼ね備えた優勝大本命、マサル(森崎ウィン)。今は亡き“ピアノの神”からの「推薦状」を持つ謎の少年、風間塵(鈴鹿央士)。熱い“戦い”を経て、互いに刺激し合い、葛藤し、成長を遂げ<覚醒>していく4人―。その先に待ち受ける運命とは。

私はピアノのなんたるかを全く分かっていないど素人なので、実際にピアノ演奏を聴くぶんには、わかっている人たちの言う「癖」だとか「個性」だとかは、同じ曲を弾かれたらまったくわからず、「すごく上手い」かそうでないか、の2択なのだけれど、この本の中では、TOP演奏者のそれぞれの個性や違いがはっきりと認識でき、そのそれぞれの違いのある旋律でもって実際に聴こえてくるような錯覚と臨場感を覚える。

違いを文字であらわすことが難しいはずの“音楽”を、活字で表現する手腕がとにかく圧巻。風景や色彩、音楽に対する思いに託し、ありとあらゆる言葉を駆使して表現されている。

一口に作家といってもいろいろだと思うけれど、その“言葉の専門職”の中でも間違いなく語彙の豊富さ、文章の見事さでTOPだと思う。

驚異的かつ圧倒的な文才に畏怖すら感じる一冊。これだけの表現は、おそらくは英語ではできないんじゃないかと思う。(知らないけど)(笑)

日本語って、難しいけど、やっぱりすばらしい。そんなことも感じる一冊。

 

前田針灸接骨院 本院 ばんどう

 

故郷(山口県)の紹介⛩ 〜その3〜

梅雨入りしてからスッキリしない天気が続きますね。

雨が降ってなくてもジメジメと湿度も高く不快指数高めな毎日です…

ですが梅雨が明ければ夏が来ます!コロナも落ち着き出かけやすくなったのではないでしょうか。

 

では今年も帰省できない私が脳内で里帰り感を楽しみつつ山口県の紹介をまたまたします!

 

・錦帯橋

日本三名橋の一つである五連の木造アーチ橋です(日本三大奇橋でもあります)。

主要構造部には組木の技術で釘一本も使われていないらしく、

橋のアーチを登って降りてを繰り返す独特な感覚はとても面白いですよ

川縁から橋の下を覗くとよくこんなものを組んだものだと感心しますね


 

 

・厳島神社

はい早速の裏切りで広島県に飛んでしまいました

いえいえ!錦帯橋のある山口東部まできたなら是非ともおススメの場所なんです!

なんと言っても厳島神社の大鳥居!海に浮かぶ大鳥居は何かしらの情報で見たことがあると思います⛩

境内も海なので廊下から下を覗くと魚が泳いでいたりと神秘的な空間です。

厳島神社のある宮島には他にも観光スポットが沢山あり、とても1日では回りきれません

 

 

今回は勢い余って隣の県までいってしまいました

振り返ると故郷にも色々あったなと気付き、皆さんの地元にも色々な観光スポットがあると思います。

「ここに来たらあそこに行くといいよ!」というようなお話を聞かせていただけると嬉しいです

 

 

東京分院 銀座針灸院

鍼灸師 石丸

 

故郷(山口県)の紹介⛩ 〜その3〜

梅雨入りしてからスッキリしない天気が続きますね。

雨が降ってなくてもジメジメと湿度も高く不快指数高めな毎日です…

ですが梅雨が明ければ夏が来ます!コロナも落ち着き出かけやすくなったのではないでしょうか。

 

では今年も帰省できない私が脳内で里帰り感を楽しみつつ山口県の紹介をまたまたします!

 

・錦帯橋

日本三名橋の一つである五連の木造アーチ橋です(日本三大奇橋でもあります)。

主要構造部には組木の技術で釘一本も使われていないらしく、

橋のアーチを登って降りてを繰り返す独特な感覚はとても面白いですよ

川縁から橋の下を覗くとよくこんなものを組んだものだと感心しますね


 

 

・厳島神社

はい早速の裏切りで広島県に飛んでしまいました

いえいえ!錦帯橋のある山口東部まできたなら是非ともおススメの場所なんです!

なんと言っても厳島神社の大鳥居!海に浮かぶ大鳥居は何かしらの情報で見たことがあると思います⛩

境内も海なので廊下から下を覗くと魚が泳いでいたりと神秘的な空間です。

厳島神社のある宮島には他にも観光スポットが沢山あり、とても1日では回りきれません

 

 

今回は勢い余って隣の県までいってしまいました

振り返ると故郷にも色々あったなと気付き、皆さんの地元にも色々な観光スポットがあると思います。

「ここに来たらあそこに行くといいよ!」というようなお話を聞かせていただけると嬉しいです

 

 

東京分院 銀座針灸院

鍼灸師 石丸

 

パーキンソン病の患者様の嬉しい変化

Kさんがパーキンソン病と診断されて当院を受診されたのは今から2年ほど前です。

手の震え、しゃべりにくさ、歩きにくさ、疲労感、頭痛、不眠、便秘など様々な不快症状を訴え

て来院されました。

治療開始から10回は週3回のペースで来ていただくと、薬なしで眠れたり、食欲が出てきたりと

いう変化が見られました。(個人差がありますが、Kさんは早くに睡眠の改善が見られました)

2か月後には、夜ぐっすり眠れるようになると、表情も明るくなり、

ご本人も笑えるようになったと言っていました。

歩く速度も最初より速くなりました(自覚的にも他覚的にも)

「病院では良くならないと言われているが、良くなりそうな気がする」と明るい言葉も出てきました。

来院から8か月後、2年間休職する予定だったのを早めて復職しました。

もともと真面目な性格の方なので、仕事中は身体の事を忘れて一生懸命に仕事をするので、疲れが出て症状が悪化することはありますが、1~2週間に1回の通院を続けながら仕事も頑張っていらっしゃいます。(コロナの影響もあり、在宅ワークや出勤時間の調整など会社の配慮もあるそうです)

パーキンソン病の方に限らず、病気になる方の多くは頑張り屋の方が多いです。

そんな方は、「頑張りは8割に」していただき、好きなことをする時間を作ることをお勧めします。

Kさんも、家族で卓球を楽しまれたり、犬に癒されたり(夜中に起こされることもあるようですが)今までの生活にはなかった楽しみを見つけられました。

 

▽愛犬のはるちゃん!とってもかわいいです

 

 

治療中の会話でも、最初は身体の辛い症状ばかりでしたが、10回の治療を過ぎたころから

「ディズニーランドに行きたい」「良くなりそう」などポジティブな発言を聞くことが出てきました。

辛い症状の時にはポジティブ発言は難しいと思いますが、「人間の脳は、自分の発する言葉のよ

うになる」と言われていますので、ポジティブ発言は大切だと患者様から気付かされることもあ

ります。

全ての方がポジティブな言葉が出るわけではありませんが、辛い症状を治療中に吐き出して、ご

自身を客観的に見ることは大切です。

最初のころは下を向いて歩いて治療院に入って来られていた姿を思うと、今はとても表情がとて

も良くなられていましたので、ご本人の了解を得てコラムに載せさせていただきました。