□ パソコン作業をしていると、肩にズシーンと重りが乗っているよう、
□ 触ってみると鉄板でも入ってる？と思うほどカッチカチ、
□ 酷くなると頭痛や吐き気まで・・・。
あなたもこんな悩みを抱えていませんか？
肩こりでツラい思いをされている方はとても多いですよね？
あなたにとっては信じられないかもしれませんが・・・
世の中には、『肩こり知らず』なんて、うらやましい方も実はいます。
でも・・・何で肩ってコルのでしょう？
肩こりになる方と肩こり知らずの方は、何が違うのでしょう？
実はここに肩こりの根本的な原因が隠れています。
肩こり対策としては・・・
揉んだり、指圧したり、温めたり。
首・肩の筋肉をケアして、肩こりの解消に努める方は多いでしょう。
ですが、これは！
『肩こり』の対処法であって、根本的に『肩こりにならない』方法ではありません。
肩こりの主な原因の１つが、腕の重さによって首や肩の筋肉が引っ張られることにあります。
そのため肩の筋肉が引っ張られている状況を改善しないと、肩こりと長いお付き合いになるでしょう。
肩コリにならないポイントは、肩の筋肉が引っ張られない状況を作ることです。
そのためのキーポイントが肩甲骨と肋骨です。
肩甲骨には首や肩の筋肉がたくさんついています。
そんな肩甲骨は肋骨が集まってでできた胸郭の上に乗っかってます。
そのため胸郭が歪んでいると肩甲骨の位置に悪影響がでます。
肩甲骨が定位置からズレると、首や肩の筋肉が引っ張られてしまいます。
これが肩こりの主な原因の1つです。
そのため肩こりの改善には、肋骨・胸郭・背骨を整えるのがポイントになります。
そんな施術が当院の指頭感覚法です。
指頭感覚法では、背骨の可動性、肋骨の可動性を高めることが出来ます。硬く固まってしまった胸郭を柔軟にし、肩甲骨を筋肉の引っ張られない定位置に戻します。
そうすることで首・肩の筋肉の負担がへります。結果、肩こりの改善につながります。
このツラ～い肩こりが本当に良くなるの？って、今はお思いかもしれません。
そうですよね・・・「もう何年、この肩こりと付き合ってると思っているの？」って方ばかりでしょうから。
ですが、
- 巻き肩を解消して、肩がスーッと下せる、
- 棚の上のものを取ろうと腕を上げた際に楽に手が伸ばせる、
- 自転車に乗っていて安全を確認する時に、スッスッと左右を振り向くことが出来る
施術を受けられた方は、皆さん、このようにお体の変化を実感されています。
次は、あなたの番？
あなたは、これからも肩こりと長いお付き合いを続けられますか？
それとも、『肩こりの無い生活』を目指して、一歩踏み出されますか？
あなたには今、２つの道があります。
１つは今まで通りツラい肩こりを我慢しながら生活していく道。
もう１つは、ツライ肩こりとおさらばして、イキイキした自分を取り戻す道。
いかがでしょうか？
あなたも一度、当院の指頭感覚法を受けてみませんか？
大阪本院 前田針灸接骨院：裏戸 雅行
追伸：
もう何年も肩こりがある、ひどくなると頭痛や吐き気も。そんなあなたには、針施術の併用をオススメします。併用して頂くと針の刺激により血流が改善します。首・肩のケアと肩甲骨のポジションの改善、その相乗効果なら・・・！って思ってもらえたら幸いです。
